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,20251027 06:51:31 邱晶 816
中新社广州 10 月 1 日电 ( 记者 王坚 ) 中国水利部珠江水利委员会 ( 下称 " 珠江委 " ) 10 月 1 日通报称,受今年第 20 号台风 " 博罗依 " 残留云系影响,广西南部、云南东南部等地发生一次强降雨过程,造成珠江流域 44 条河流发生超警洪水,超警幅度最大为 4.06 米。珠江委介绍,此次强降雨过程中,珠江流域的右江、左江、郁江发生明显洪水过程,其中,右江百色水利枢纽出现 2001 年建库以来最大洪水,左江上游水口河出现建站以来最大洪水。目前,珠江防总、珠江委维持防汛Ⅳ级和洪水防御Ⅳ级响应,派出的 2 个工作组仍在广西防汛一线协助指导防御工作。当日,珠江委组织会商,针对近期郁江洪水过程,按照中国水利部统一部署,该委紧急连线广西水利部门、右江水利公司会商制定洪水防御方案,以珠江防总名义下发通知要求地方防指提前转移低洼地区人员。同时,珠江委会同广西水利部门系统科学调度百色水利枢纽、左江、那板等郁江干、支流水库群拦洪 7.1 亿立方米,避免了左、右江洪峰相遇,最大限度减轻了洪水灾害,其中,百色水利枢纽拦洪削峰率达 70%,极大减轻了郁江下游防洪压力。会商指出,当前郁江干、支流洪水正在向下游演进,部分河道已长时间大流量行洪,部分水库持续较高水位运行,防守压力较大。据预报,今年第 21 号台风 " 麦德姆 " 将于 4 日前后生成,未来可能影响珠江流域南部、西部等地区。加之国庆、中秋 " 双节 " 假期旅游人员多、流动性大、景区人员聚集,珠江流域防洪形势仍然严峻复杂。 ( 完 )

95岁奶奶活成“冻龄神话”:前半生救死扶伤,后半生成模特顶流

她的名字可能不为所有人熟知,但她的经历和成就,却是许多人心中的传奇——95岁的奶奶活成了“冻龄神话”。一生从医救死扶伤,晚年却意外转型,成为了社交媒体上的模特顶流。这样一个跨越年代、充满活力的故事,吸引了无数人关注与追捧。

95岁奶奶活成“冻龄神话”,前半生救死扶伤,后半生成模特顶流

这个奶奶的故事不仅仅是关于年龄的抗争,更是关于生命力的展现,关于一个人如何在不同的生命阶段找到自我价值并光芒四射的故事。

前半生:救死扶伤的医学人生

作为一名医生,奶奶的前半生奉献给了无数患者。她年轻时进入医学领域,带着强烈的使命感和责任感。即使在条件艰苦的年代,她依然坚持在第一线,为每一位患者提供最好的治疗。

那个时代的医学条件并不如今天先进,许多医疗器械甚至无法达到现在的标准,但她凭借着自己深厚的医学功底和对生命的敬畏,成为了很多人的救命恩人。每次看到患者病情好转,她都感到无比欣慰。她常说:“作为医生,不仅是要救人的身体,更要关心病人的内心。”

她的医术逐渐被人们认可,许多患者亲自上门感谢她。她从不炫耀自己的成就,只是默默工作,直到她退休那一天,她的白大褂已经穿了几十年。

晚年:意外转型成模特

令人惊讶的是,退休后的奶奶并没有选择安享晚年,而是选择了一个出人意料的方向——做模特。她在朋友的建议下开始尝试走秀,并在某个偶然的机会下参加了当地的时尚活动。这一举动,彻底改变了她的生活。

随着她的社交媒体账号渐渐活跃,奶奶的风采逐渐吸引了大量粉丝。她凭借着自己独特的气质和多年保持的优雅形象,在短短几年内,成为了网络上的顶流模特。她的照片常常出现在各种时尚杂志和广告中,成为了许多人心中的“冻龄神话”。

抗衰老秘诀:积极心态和健康习惯

奶奶的“冻龄”秘诀,许多人都在追寻,但她自己却有自己的理解:“保持积极的心态,享受生活中的每一刻”。她从不刻意去追求长生不老,而是通过平和的心态与规律的生活习惯,保持了年轻的外貌和精力。

奶奶坚持每天做适量的运动,喜欢散步和做瑜伽。她说:“运动是保持身体健康的最好方法,它能提高免疫力,还能让你感到心情愉悦。”她保持良好的饮食习惯,常吃新鲜的水果和蔬菜,避免过度的油腻和糖分摄入。

在奶奶的眼中,岁月的流逝并不可怕,关键是要有一颗年轻的心,去追求自己真正热爱的事物。

智慧人生:如何面对衰老

面对衰老,奶奶始终保持着一种豁达的态度。她说:“衰老并不可怕,最重要的是如何去面对它。”她从不避讳自己年纪的增长,也不对衰老感到恐惧。相反,她认为衰老是自然的过程,每个人都必须经历。

她将自己的智慧和经验传授给了许多人,尤其是年轻人。她经常在社交媒体上分享一些关于生活和心态的心得,鼓励大家面对生活中的困境时要保持积极向上的心态,并找到自己热爱的事物去追求。

她认为,正是这种智慧的积淀,让她能够以更从容的姿态面对衰老,而不是被它压倒。

打造个人品牌:奶奶的社交媒体策略

奶奶能够迅速成为模特界的“顶流”,除了外貌和气质的吸引力,她在社交媒体上的个人品牌也起到了至关重要的作用。她懂得如何运用社交平台与粉丝互动,通过分享日常生活和个人经历,建立起强大的个人影响力。

她的Instagram、微博等社交媒体账号,充满了她的生活点滴、时尚照片以及健康建议。奶奶不仅展示了自己对生活的热爱,还通过亲切和真诚的言语与粉丝建立了深厚的情感连接。每一篇她写的长文或每一张她发布的照片,都引起了广泛的关注和点赞。

生活态度:永远不设限

奶奶的成功,最重要的秘诀可能就是她从未对自己设限。虽然年纪已高,但她始终没有将自己束缚在“老年”这一标签里,而是尽情去追求每一份热爱。无论是从事医疗工作,还是转行做模特,奶奶都没有设定“不能做”的界限,而是选择了勇敢尝试。

她常常告诉身边的人:“年龄从来不应该是限制我们的因素。只要你有梦想,就去追求它,永远不要放弃任何一个机会。”

她用自己的经历,深刻地诠释了“活到老学到老”的精神,也让许多人看到了年龄只是数字,真正重要的是内心的激情与勇气。

健康饮食:重视营养和细节

奶奶的饮食方式也是她保持年轻的重要因素之一。她非常重视食物的营养搭配,每餐都精心安排,确保摄取足够的维生素和矿物质。她还坚持饮用天然的草本茶,以促进新陈代谢和保持活力。

她认为,健康的饮食不仅有助于维持身体的机能,还能在无形中保持皮肤的光泽和弹性。她的饮食中避免了过多的油腻食物,而是更多地选择低糖、高纤维的健康食物。

她的健康饮食理念,成为了她粉丝们效仿的榜样,也让大家看到了“健康”对于冻龄的重要性。

活力与阳光:保持正能量

奶奶每天都充满阳光和活力,周围的人都被她的正能量所感染。她认为,活力不仅仅是外貌的保持,更是内心的光芒。她常说:“每天要对自己笑一笑,生活中的每一分每一秒都值得我们珍惜。”

奶奶的乐观精神和对生活的热爱,给了她源源不断的活力。无论是面临挑战,还是享受宁静时光,她都能以一种平和的心态去面对,始终保持着积极向上的生活态度。

在她的影响下,越来越多的人开始关注心理健康与心态管理,学会如何保持内心的平衡与幸福。

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