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“这是我们连的车，当年我就是开着这样的坦克，从长春打到黑山，还驶过了天安门广场。”在辽沈战役纪念馆的展厅里，95 岁的高殿生坐在轮椅上，目光久久停留在一辆坦克模型上。他的声音带着岁月的沙哑，却字字铿锵，仿佛又回到了那段战火纷飞却热血沸腾的岁月。近日，总台《吾家吾国》主持人王宁专访开国大典坦克方队受阅队员高殿生，一同回溯开国阅兵的震撼瞬间。从放牛娃到坦克兵：命运的转折藏着信仰的萌芽1931 年，高殿生出生于黑龙江省宝清县。“那时候家里穷，我给人放牛，换一斗粮食勉强糊口，不够吃就再找一家。” 17 岁那年，一支部队路过村子，战士们笑着问他：“小鬼，别放牛了，跟我们当兵吧，能穿不露胳膊的衣裳。”这句话，成了高殿生命运的转折点。彼时的他还不懂参军的意义，只知道“能穿暖衣裳”是件幸福事。可当他加入第四野战军坦克团，第一次摸到那些从敌人手里缴获的日式 97 式坦克时，心里突然有了不一样的感觉。成为坦克兵的路并不容易。那时部队规矩严格，必须先精通修理才能学驾驶，且零件残缺、没有教材，全靠自己摸索。高殿生把坦克当成“老伙计” —— 缸头坏了、气门不严，一看一听就知道问题在哪儿。后来练射击，他更是下足了功夫，60 炮射击从无脱靶，“那时候就是那么寻思的，你要干你就好好的，你什么都懂，你不懂你就别干。”战火中的坚守：从黑山到鸭绿江，用热血筑起防线备战的日子里，训练强度与日俱增，部队特意安排文艺兵来到营地提振士气，教战士们学习乐器。高殿生也趁着训练间隙跟着学，他悄悄练会了吹口琴和拉二胡。平静的日子没有持续多久，1948 年，解放战争进入关键阶段，长春成为了国共双方战略博弈的焦点。高殿生和战友们驾驶坦克，从密山出发，沿着便道行军 1000 多里，用了 20 多天抵达战场。“水泥道不能走，怕压坏了给国家添麻烦。”最让他刻骨铭心的，是辽沈战役中的黑山阻击战。101 高地成为敌我争夺的焦点，弹坑密密麻麻，战后统计竟有 6600 多个，高地被削低 2 米，成了“ 99 高地”。高殿生所在的营驻守在距高地 700 米处，任务是排雷、用坦克装甲形成屏障。“那时候敌强我弱，他们有美式装备，我们啥都缺，可没人想过退。”战士们异口同声喊出“要地方不要人”，在憋闷的坦克里守了三天三夜，靠干粮果腹，最终守住了阵地。“胜利那天，有人哭，有人扔枪欢呼，那是拿命换回来的胜利。”开国大典的“钢铁方阵”：用脚踩出来的整齐与荣光1949 年，新中国成立，高殿生接到了一个让他终生难忘的任务 —— 作为坦克车长，参加开国大典阅兵。可摆在他们面前的难题不小：受阅的 40 多辆坦克全是缴获的“杂牌军”，型号不同、油门松紧不一，甚至连启动速度都不一样。要让这些“老古董”走成一条直线，比打一场仗还难。高殿生和战友们急中生智，摸索出一套类似摩斯密码的“脚踩肩膀”指挥方式：脚尖点两下是向右，脚跟点一下是后退，两脚齐点是前进 …… 这藏在铁甲中的“脚语”，成为方阵整齐的秘密。那段日子，他们吃住都在坦克旁，每天天不亮就开赴长辛店、卢沟桥一带训练。“不能丢中国的脸，咱们要让全世界看看中国的坦克兵。”高殿生记得，阅兵当天战士们穿着整齐的军装，像准备上战场一样严肃。当朱德总司令喊出“中国人民解放军万岁”时，他和战友们用尽全身力气回应：“中国人民解放军万岁，万岁、万岁、万岁。”那声音里，有骄傲，更有对新中国的期待。坦克驶过天安门广场那一刻，高殿生想，“这兵没白当，咱中国终于站起来了。”多年后再回忆，他仍难掩激动，“我们的队列嘎嘎整齐，谁看了都得说一句，中国行！”今年 9 月 3 日，高殿生和家人一起观看了纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利 80 周年阅兵，当“箭”形坦克方阵驶过屏幕时，高殿生不由得感叹：“你看现在的坦克多先进啊！那时候全是缴获人家的，现在都是新型的！”从放牛娃到坦克兵，从战场到和平年代，高殿生用一生证明，平凡的人坚守初心，也能书写不平凡的人生；微小的光汇聚起来，便能照亮一个民族的复兴之路。▌本文来源：央视新闻微信公众号（ID：cctvnewscenter）综合《吾家吾国》

自从马蓉与王宝强的婚姻破裂后，已经过去了九年。近年来，马蓉的形象发生了显著变化。她不仅变得更加自信和优雅，穿搭风格也日趋时尚，尤其是在社交媒体上展现出自我风采时，她的每一条动态都吸引了众多粉丝的关注。马蓉似乎经历了自我重塑，逐渐从公众眼中的“王宝强前妻”转变为拥有独立魅力的女性。她的穿搭既精致又时尚，豆腐腿更是成为她个人特色的一部分。通过不懈努力，马蓉的形象和个人气质逐渐接近明星范儿，越来越有大明星的风范。本文将从多个角度分析马蓉九年来的蜕变，探索她如何通过个人努力、时尚穿搭与生活态度，逐渐走向自我独立和光彩照人的新人生。

一、离婚后的蜕变：自我成长的见证

马蓉在与王宝强离婚后，生活和事业都发生了翻天覆地的变化。从最初的情感风波到逐步走出阴霾，马蓉的心理状态和形象都有了明显的转变。离婚后的她从公众焦点的“负面角色”中挣脱出来，开始专注于个人发展，逐渐找回了自信。

这一过程并不容易，但马蓉通过不懈努力，开始重塑自我形象。她不再活在过去的阴影里，而是积极投身于自己的事业与生活。通过多方积累，她不仅在事业上逐渐取得了新的突破，还在个人形象上做出了极大的改变。她的笑容变得更加灿烂，气质也逐渐变得成熟稳重。

离婚后，马蓉也开始注重自我提升，积极参加各类活动、社交圈层逐步拓展，逐步打造出更加独立、自信的公众形象。她的变化不仅体现在外貌上，更在于她对待生活的态度。她不再是那个被动的受害者，而是敢于直面挑战，活出了更美丽的自我。

二、时尚穿搭：从“普通”到“亮眼”的转变

近年来，马蓉的穿搭风格经历了一个显著的转变。从最初的朴素、平凡，到如今的时尚前卫、精致独特，马蓉的穿衣品味已成为许多人关注的焦点。她开始关注时尚潮流，选购衣物时更加注重细节与搭配，使自己的整体形象更加亮眼。

无论是参加活动还是日常生活中，马蓉的穿搭都充满了现代感和时尚气息。她会根据不同场合选择适合的服饰，例如高腰裤搭配简约衬衫，展现出高挑的身材曲线；或者选择优雅的连衣裙，凸显她独立与自信的女性魅力。每一套搭配都恰到好处，简洁却不失优雅，给人一种耳目一新的感觉。

马蓉对于穿搭的用心程度也让她的整体形象焕发新生。她通过精心挑选服装，搭配配饰，不仅让自己看起来更加高挑、时尚，同时也让她的气质得到了更好的展现。她的每一条动态，都会让粉丝们不由自主地点赞，成为时尚圈的一颗新星。

三、秀豆腐腿：马蓉身材管理的秘密

马蓉最为显著的变化之一就是她的身材。离婚后的她明显瘦了许多，身材更显苗条，尤其是她那一双“豆腐腿”，成了她的标志性特点。为了维持这样的身材，马蓉付出了相当大的努力。

她在饮食上非常讲究，控制热量的摄入，坚持少吃多餐，保证营养均衡，同时增加了大量有氧运动的量。她的运动方式不仅仅是去健身房，还选择了瑜伽、跑步等多种形式的锻炼，帮助她保持健康的体态和优美的线条。

不仅如此，马蓉在穿搭上也非常注重展示自己的腿部优势。她常常选择高腰裤或短裙来突出她修长的双腿，这使得她在每次出镜时都给人一种特别的视觉冲击感。她的腿型被网友戏称为“豆腐腿”，柔嫩且线条流畅，成了她形象的亮点之一。

四、社交媒体上的大明星风范

如今，马蓉在社交媒体上的人气不断攀升。她通过微博、抖音等平台分享自己的生活点滴，吸引了大量粉丝的关注。她的社交媒体充满了正能量的内容，既有分享美食的照片，也有旅行时的美丽风景，每一张照片、每一个动态都展现了她越来越多的明星风范。

尤其是在一些公益活动或时尚活动中，马蓉往往能够在照片中展现出强烈的明星气质。她的每一次亮相，都受到媒体和网友的广泛关注。她的精致妆容和完美穿搭无不展示出她对美的追求，逐渐让她从“王宝强前妻”转型为独立的女强人形象。

她的社交媒体不仅仅是分享个人生活，更成为她向外界展示自己价值的舞台。通过频繁的曝光和积极的互动，她成功地将自己打造为一个既接地气又具明星魅力的人物。

五、独立自信的女性形象

在离开王宝强后，马蓉逐渐摆脱了曾经的“受害者”标签，展现出越来越多的独立和自信。她不仅仅在外貌上进行了改变，更在内心深处找到了自我。她不再依赖任何人，而是努力通过自己的能力去实现梦想和目标。

她开始积极参与自己的事业发展，参与不同领域的工作，不仅仅局限于传统的娱乐圈范畴，还积极拓展自己的事业版图。无论是参与投资、开设个人品牌，还是接受不同的商业合作，马蓉都展现出强烈的独立性。

她的自信和勇气也深深感染了身边的人。她通过社交媒体与粉丝互动，分享自己面对挑战时的心路历程，这种坚持和勇气使得越来越多的女性愿意向她学习，成为她的追随者。马蓉的蜕变不仅仅是外在的，她的内心世界同样得到了重塑。

六、马蓉的全新人生

九年时间，马蓉的蜕变堪称经典。从婚姻的困境中走出来，她通过个人努力不仅在外貌上焕发新生，更在内心找到了自己的力量。她的时尚穿搭、完美身材以及明星般的气质，逐渐让她成为公众视野中备受瞩目的女性。

通过这些年不断的自我提升与努力，马蓉已经逐步成为一个充满自信、独立的女性形象，她的每一项突破都深刻展现了她的坚韧与魅力。如今的马蓉，不再是过去那个只与王宝强有关的人物，而是以自己为中心，活出了更精彩的人生。

她的经历也告诉我们，每个人都可以通过自己的努力改变命运，不论过去怎样，重要的是走向未来。马蓉的改变，是一种向上的力量，给了许多人希望与启示，也让她自己成为了独立、闪耀的女性代表。