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齐鲁晚报 · 齐鲁壹点记者 尹成君霍伊伦（右）穿上蓝色那不勒斯球衣后就焕发了青春。（资料片）新华社发北京时间 10 月 2 日凌晨，在欧冠联赛第二轮的比赛中，那不勒斯 2：1 击败葡萄牙体育，曼联弃将霍伊伦连进两球，成为球队获胜最大的功臣。本场比赛，基本上是霍伊伦以及前曼城球员德布劳内的个人表演。其实，那不勒斯优势并不明显，如果在上赛季，他们还真不容易赢下葡萄牙体育，但是本赛季则大不一样，该队引进了前曼联中锋霍伊伦，又挖来了前曼城 " 大脑 " 德布劳内，进攻质量上了一个大台阶。第 36 分钟，德布劳内后场带球一路猛进，在晃过一名防守球员后传出直塞球，霍伊伦心领神会加快速度，形成单刀后将比分改写为 1：0。虽然在第 62 分钟葡萄牙体育通过点球将比分扳平，可是第 79 分钟，那不勒斯的 " 前曼市双人组 " 再度发威，德布劳内左路传中，霍伊伦高高跃起头球破门，将比分锁定为 2：1。霍伊伦在曼联基本上已成 " 废材 "，可是来到那不勒斯后就爆发出了惊人的力量，他刚踢了五场比赛就进三球，数量与在曼联效力时的最后 35 场比赛相当。这两天的欧冠比赛日，昔日曼联的旧将频频发威，霍伊伦是表现最出众的。此外，拉什福德在巴萨也送出了一记助攻，帮助托雷斯进球，可惜他们在领先的形势下被巴黎圣日耳曼翻盘绝杀。被曼联两任主帅滕哈格与阿莫林都嫌弃的加纳乔则在新东家切尔西找到归宿，他在与本菲卡的比赛中迫使对方制造 " 乌龙球 "，为新东家取得了胜利。看看这样的战绩，这个夜晚曼联又得哭了，他们不在欧冠这个 " 江湖 " 已经很久了，但是 " 江湖 " 却处处都有他们的传说，一名所谓的 " 废材 "，在老特拉福德几乎要 " 烂 " 掉，可是一转到其他球队就焕发生机，这到底是球员的原因，还是曼联的原因呢？

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李小萌连续25年失眠，如今出现脑雾，插满电极仍无法查明原因

当一个人连续一晚睡不好时，第二天可能就会抱怨头晕、注意力不集中；可如果一个人整整25年几乎没睡过一个完整的好觉，那又会是什么样的噩梦？近日，“李小萌连续25年失眠，如今出现脑雾，插满电极仍无法查明原因”的消息，引发了社会的极大关注。人们不仅震惊于她惊人的坚持，更困惑于医学至今未能揭开的谜团。

25年的失眠：与黑夜的拉锯战

失眠并非简单的“睡不着”，它是一种长期折磨身心的慢性痛苦。对李小萌而言，入睡像是一场永远无法取胜的战役。25年的夜晚，她都在清醒与迷糊的边缘徘徊，睡眠不足让她的记忆力下降、情绪不稳，甚至出现了持续性的“脑雾”。

所谓脑雾，并不是医学上的正式病名，而是一种典型症状：大脑像罩上了一层厚厚的雾气，思维迟钝、反应变慢、注意力难以集中。对于需要思考和工作的现代人而言，这几乎等同于被剥夺了大脑的掌控力。

高科技检测：插满电极却一无所获

为了查明病因，医生为李小萌进行了多项脑部检查和睡眠监测。她的头上插满了电极，接受了多通道脑电图、脑磁共振、睡眠多导图等高科技检测。人们原以为这样全面的检查，至少能揭示大脑异常的蛛丝马迹。

结果却让人更加迷惑：所有数据都显示正常。大脑没有明显的器质性损伤，神经传导也在正常范围，甚至夜间脑电波并未出现典型的“觉醒过度”。换句话说，医学仪器捕捉不到她失眠的根源。仿佛她的大脑在与仪器玩一场“捉迷藏”，让所有专家陷入沉默。

失眠之谜：或许不是单一病因

为什么会出现这种情况？目前医学界对长期失眠的研究仍存在诸多未解之谜。科学家认为，李小萌的情况可能涉及多重因素：

1. 大脑觉醒中枢异常：一些研究表明，部分失眠者的神经递质如去甲肾上腺素、谷氨酸长期处于高水平，导致大脑难以“关机”。

2. 心理与环境因素：长期焦虑、过度思虑甚至创伤经历，都会让睡眠系统紊乱。

3. 遗传与基因：少数失眠病例与家族遗传相关，甚至存在罕见的“致死性家族性失眠”基因突变。

4. 生活方式恶性循环：长期熬夜、依赖咖啡因或安眠药，可能让大脑逐渐丧失自然入睡的能力。

对李小萌来说，她的25年失眠或许正是多种因素叠加的结果。

脑雾的警告：睡眠与健康的红色信号

如今，李小萌出现的脑雾已是大脑发出的严重警告。长期睡眠不足不仅影响记忆与专注力，还会增加心血管疾病、糖尿病、抑郁症甚至痴呆的风险。医学界普遍认为，睡眠是大脑的“清道夫”，在深度睡眠中，脑脊液会冲洗掉代谢废物。如果这一过程长期缺失，神经系统就会受到难以逆转的损伤。

我们能学到什么？

李小萌的经历提醒世人：失眠绝不是“小问题”，更不是靠“熬一熬”就能过去的困扰。它可能是一种复杂的神经疾病，甚至是未知病理机制的前兆。

对于普通人来说，保持规律的作息、减少夜间电子产品使用、避免过量咖啡因和酒精、尝试冥想与运动，都是维护睡眠健康的重要措施。一旦出现持续的失眠，应尽早就医，而不是任由它发展成难以逆转的脑雾和健康危机。

李小萌的25年失眠，像是一部人类与睡眠对抗的真实记录。插满电极却查不出病因，更凸显了睡眠医学的未解领域。或许，她的案例将推动医学界对“失眠与脑雾”的深入研究，帮助更多人摆脱黑夜的枷锁。毕竟，没有一个大脑能在长久失眠中全身而退。

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