受访者：寄托版 Z 君（化名）采访者：现任生农医药版主 蛀牙文 / 寄托天下「 ID：gternet」《飞跃版主十年访谈》序言寄托能否走到今天，有一个重要原因，就是版主们的奉献精神。携手备考，各种答疑，经验分享，正是他们的这种无私奉献奠定了寄托延续至今的文化基调：我为人人，人人为我从此以后，一代一代版主都继续了这个精神传承，从 70 后到 80 后再到现在的 90 后，版主们都是极富奉献与分享精神的人。也正是印证了 " 人以类聚 " 吧。而有意思的是，脱离寄托论坛这个小江湖，用通用的成功标准来看，我们的管理团队也一直都是人才精英辈出，到现在都是如此。历任版主算起来也有百余人了，如今他们很多都是社会精英分子，仍为曾作为寄托版主的一员而感到骄傲。从今天开始，我们邀请多位已飞跃超十年的寄托版主，来谈谈他们眼中的留学、海外生活、以及寄托。本系列大约十集，每日更新希望前辈们的心声让你更明白寄托是怎么样的一个存在下面正文开始1. 请问能否向各位寄托天下的朋友们简单介绍一下你自己？和还在使用寄托天下网站准备 GT 的九零后甚至 00 后相比，我已经是一位油腻的大叔了。年过三十却依旧和一群年轻人在美帝一个不知名的州立大学攻读博士学位，前途事业两茫茫，课题项目紧张头发日渐稀少，毕业遥遥无期。和参加其他寄托十年访谈的朋友相比，可说是混得十分不如意的了。十年前在上海西南某高校毕业的时候，意气风发的我并没有想过十年后会是如此的这般场景。经验看来是谈不上了，如果要说有什么教训，还是需要远离某些公认的劝退学科，以及警惕一些出现过热迹象的专业。本人便是极好的教训，两次转行尽管收获了巨大的人生经历，但是同时也造成了极大的时间成本，个中曲折和身处其中的心境变化，不足以与人道也。2. 我们从你申请留学开始。你觉得你当时能够成功申到美国，最重要的因素是什么呢？（比如高 GPA，高 GT，陶瓷，科研经历等等）你有什么愿意向现在的申请人分享的申请过程中的经验和教训吗？本人的经历相对复杂，首次出国并非美国，而是西欧的某个国家，在社会主义国家接受再教育以后，毅然放弃在该国攻读硕士的机会选择回国，毕业后在国内工作过较长时间，2014 年才下定决心结束温水煮青蛙的状态，毅然辞职出国，因此从我的不具代表性的经历来看，出国最重要的其实是及时止损的心态，还有重新开始的勇气。一旦决心背水一战，GPA，GT，陶瓷和论文其实都是水到渠成的事情。国外相对没有看重所谓的年龄劣势，研究生的申请，特别是博士还是以科研的潜力为主。而且相对较长的培养时限，也保证了学生有时间进行系统性的学习夯实基础。还是回到勇气上面，一旦人被逼到了比较窘迫的境地，人的潜力几乎是无穷的。我曾经用四个月时间准备 GT，而且是在全职工作的情况下先 G 后 T，五六点回家后小睡几个小时，从半夜起学习到五点然后开始准备上班。当时寄托 Crazyrobin 操作性极强的 GRE 备考指南和 LSAT 阅读材料，给了我极大的帮助。因此，迅速找到有效资料的能力以及学习的毅力，是非常宝贵的，这也是我一个大龄中年人在研究生学习当中非常宝贵的财富。3. 到了美国后，你一开始最强烈的体会是什么？美国生活和你在国内的时候的想象一致吗？因为已经有了欧洲的生活经历，美国的生活并没有给我造成大的文化冲击。可能印象最深的一点就是美国人对各种成文条例的严格遵守以及某些不可解说过细的文化社交规则和惯例。在美国的生活让我更加强烈地认识到政治生活在社会团体形成，群体身份认同和利益分配的重要作用。4. 你到了美国后遇到的最大的困难是什么？怎么克服？和大多数拥有整个家庭资助的幸运同学相比，穷是我最大的困难。为了挣钱想过各种办法，包括向学校写申诉信要求减免学费和租车费用，以及尝试各种办法增加自己的收入，因为至今未曾完全克服，所以就不集体展开了。写到这里，真是对不起日渐老去父母的愁容和白发。5. 你的专业好毕业吗？找工作的大致趋势和出路如何？可以去什么样的公司做什么样的职位？大概待遇如何？（这个看你自己愿不愿意分享）专业是知乎知名的劝退专业，因此找工作的趋势是竞争日渐激烈。希望拿着几篇大论文和青年千人的帽子回国，然后 Apply for 教授，迎娶白富美，走上人生巅峰的时代已经过去了。国内山头林立，留给外来者的空间不多了，这点可以从历年高校招聘水涨船高的要求中略见一斑。作为一个反复转行的人，本人正在恶补编程和统计知识，希望未来在研究机构或者医药公司谋求一个技术岗位吧。6. 关于导师的选择，有什么经验跟大家分享？导师的选择直接决定了读博士的体验，这点和婚姻有些相似。美国以外的情况不太了解，但是美国导师的资助情况是首要的，其次是老师的人品。具体可以与导师之前学生的毕业情况间接地了解该学科的出路和职业前景。及时止损是关键，原因参考前一条机会成本。其次，要及时与导师交流，每个导师的指导方式不一样。有的比较要求尽快出成果，有的相对鼓励学生自由发展，管理导师的期望值，尽可能展现靠谱职业性的一面。最后是要了解自己的能力，发展某一方面其他人不能替代的技术。博士阶段不再是学生，需要在某一个领域展现自己的专业性。在一些方面甚至要达到做老师的老师的程度。只有体现了自己不可被替代的能力，才具有谈判的资本以及课题组内不可动摇的地位。毕竟在美国一个博士生每月花费导师超过五千美元的费用，如果不能有与五千美元相对应的产出，是很容易影响与导师的长远关系。7. 你如何看待留在美国还是回到中国这个问题，不论是现在考虑还是未来考虑这个问题，你觉得这两种选择各有什么利弊？俗话说，一个人的发展不仅要看自身努力，也需要看时代的进程。回国与否取决于一个人想要怎么样的生活。更深层次上是由一个人如何定义成功决定的。是回到社区，投身宗教活动；还是实现中国梦，投身中华民族的伟大复兴，亦或是回归家庭，尽到妻子丈夫儿女的责任，每个人都有自己的观点。并没有对错之分，也没有对错。无论是回国或者留在国外，都是会从根本上改变人生轨迹的事情，慎重地问自己的内心，周全的考虑国家民族的命运，还有自己学科的前途。8. 请问你如何看到出国留学成本回本的问题？与很多人的想法不同，出国最大的机会成本其实是时间。出国意味着大部分放弃在国内的积累和人脉，在一个新的国家几乎从头开始。所以除非是走到绝路，大部分人是不会在毕业工作后走出这一步的。所以出国是一件成本巨大的事情。专业选择因此就更加重要，不仅要选择自己喜欢的专业，也要选择代表未来生产力方向，社会需要的专业。某些专业已经陷入了军备竞赛的境地，教职要求水涨船高，业界需求又不大，身处这样的专业，止损是必须考虑的事情。9. 你是否同意 CS 现在特别好找工作？如果是，你觉得是否应该鼓励很多不好找工作的专业的同学转 CS？社会的进步是一个长时间的过程，未来尚有变数。曾几何时，会计是非常热门的行业，今天的金融和计算机也是一样。但是花无百日好，人生很长。在几十年的职业生涯中，我们必定可以看到行业的起起伏伏。有时候即使行业欣欣向荣，个人的境遇也不一定能够乐观，因为个人的收获牵涉到众多的场外因素，以及命运无常的捉弄。无论如何，不可能指望一学 CS，人生就能够转机，没有一个专业承担得起这么重大的责任。现处热门专业的同学也许要分清自己能力和行业红利的差别，不要把自己数倍于他人的收入完全当作自己能力的体现，而放弃不断学习，不断进步，不断积累的动力。居安思危，因为只有处在行业的领头位置的人，才能够持续享受行业的红利和技术的溢价。CS 是不错的工作，但不一定适合每一个人。历史上会计也是很好找工作，当时的生物也是，转 CS 在短期看是不错的选择，特别是有心及时止损的同学。但是转 CS 需要考虑两点：第一，本人是否具有学习 CS 的能力，是否拥有经常加班和保持自己知识更新的愿望和身体；第二，能否结合自己所长，用自己的专业背景在交叉领域开出一片新的天地，比如生物信息学，生物统计和计算化学等等。总体上我肯定不建议所有人都去学 CS，但是转 CS 对相当一部分人都是很有现实意义的。只是在做决定的时候，要了解自己内心，平衡短期目标与长期目标之间的矛盾。从长远看，我们都是要死的；但是从短期看，在用贪婪算法找短期最优解的时候，不要忽视了全局最优解的位置。10. 从你出国开始到现在大概有 10 年了，你觉得你的十年是否具有代表性，能够为现在留学出国的同学们提供什么参考？这十年你是否体会到了留学的变化，或者体会到了美国整体环境的变化（比如政治、经济、环境、文化、科技等）？十年间我见证了留学群体逐渐低龄化。是否与母国割裂才是全身心融入他国文化的方式？我遇到的一些从本科甚至更早就来到美国的同学，尽管能够在语言和文化上更好地适应国外生活，但是与此同时失去了在中国积累本土经验，与国内的优秀同龄人结识的机会，甚至失去了熟练应用中文进行笔头和书面交流的能力。因此，如果失去了在国内发展的能力和可能助推的因素，也许是非常可惜的。当然，是留在国外还是回国发展，每个人的情况都不一样，没有标准答案，只有问心无愧的选择。美国社会近些年来族群对立，社会共识无法形成，不同社会阶层和民族走向撕裂。美国社会的文化震荡必将持续好十几年甚至更长时间，这对中国人，特别是第一代移民团体是不利的，美国的大公司福利高且待遇好，还是很养人的，中国人在美国会遇到更多的职业天花板。而且海外华人社区分裂也很严重，除非个人趋向保守（这里的保守并无贬意，只是风险厌恶的意思）满足于普通中产阶级的社会地位和生活状态，否则有野心的年轻人我认为还是应该接受国内大风大浪的洗礼。11. 不论你现在身处何方，做什么工作，你觉得美国的这段学习和工作的经历，带给你的最多的是什么？是一份本领，心态，财富，还是阅历？它是否给了你十年前想要的东西？如果让你重新选择，你还会选择留学美国吗？美国在当时并不是我唯一的选择，多年前留学欧洲的经历让我能够有机会比较不同社会体系和文化传统对于个人价值观塑造的。我至今年龄还没有到四十，自觉锐气还在。胸怀依旧激荡，也愿意挑战未知。留学生活是一场造化，一个人之前的能力和心境直接影响到最终的成果。十年间思考过，挣扎过，彷徨过，遇到过贵人也有遇人不淑，总体上心智越来越坚定，生活着也是成长的过程，成长并成熟，考虑事物更加全面客观，恐怕也算是留学的一个收获吧。12. 请问你最后有什么想跟学弟学妹们说的话吗？美国的研究生院，特别是付费的硕士课程，有空谈的倾向。不要以为读几篇综述，熬夜做几篇论文，能够说些热词，就是专家了。培养思辨的能力，脚踏实地对一个领域真正进行研究，才是留学除文凭外更大的收获。中国从过去几十年都在高速上升的轨道上，中国能不能走向世界，需要考虑世界的因素。因此把个人的前途与国家的命运联系在一起，在考虑自身得失的时候，稍微估计到社会整体和国民的利益。有空也把目光放在美欧以外的广大世界，中国的崛起离不开广大发展中国家的支持和合作。
74岁的刘晓庆在多年的演艺生涯中始终保持着对自身形象的精致管理。在她的眼中，随着年龄的增长，女性的穿着与发型不仅仅是外在的装饰，更是展现自信与优雅的关键。她认为，女性在步入老年后，发型要短、衣服要宽松、配色要丰富多彩，这样才能彰显出真正的优雅与从容。刘晓庆的这一理念，打破了传统的“年纪大了就要穿得简朴”的观念，反而给女性带来了新的审美启示。本文将从六个方面详细探讨刘晓庆的穿搭哲学，帮助女性在年华渐老之时，依然可以焕发独特魅力。
发型要短，展现干练与活力
刘晓庆认为，随着年龄的增长，头发长度对女性的影响不容忽视。长发虽然可以显得柔美，但对于年长的女性来说，长发会使得脸型显得臃肿、沉重，反而缺少了活力。而短发不仅能够提亮脸部轮廓，还能展现出女性的干练与精神风貌。短发的选择可以展现个性，也能在视觉上带来焕然一新的效果，避免了沉闷和累赘感。对于74岁的刘晓庆来说，短发不仅是她个人的标志，也是她保持优雅风采的重要秘密。
短发的优势在于它能更好地突出五官，特别是眼睛和颧骨，能够让面部轮廓更加清晰。相比长发，短发能够让女性看起来更加精神饱满，充满活力，这对于许多年长的女性来说是一种不可忽视的提升气质的方式。
短发还减少了日常打理的时间和麻烦，使得老年女性能够更加方便地维持个人形象，保持清新自然的外观。刘晓庆通过多次尝试和变化，她的短发不仅符合她的个性特点，也让她在公众场合始终保持着与年龄无关的活力感。
衣服要宽松，舒适又有气质
随着年龄的增长，女性的身体变化不可避免，紧身衣物可能会让她们感到不适，甚至显得不够自然。而宽松的衣服则更能带来舒适感，同时还能够巧妙地遮掩不再完美的身形曲线。刘晓庆深知这一点，她倾向于选择一些剪裁合体但略显宽松的衣服，以此打造既舒适又不失优雅的穿搭效果。
宽松的衣物让女性在日常生活中更为自如，避免了传统穿搭中束缚感较强的紧身衣物。而在优雅方面，宽松的衣物更能突显女性的气质和从容，不同的面料和设计可以呈现出不同的视觉效果。刘晓庆的衣橱里充满了这一类宽松又不失品位的服饰，正是这一类衣物，让她在晚年的生活中保持了轻盈的身姿。
从实际效果来看，宽松的衣物可以让女性的身材更加和谐，避免了过于紧身衣物可能带来的“压迫感”。例如，宽松的上衣和长裙组合，不仅能够拉长身形比例，也更能展现出一种“随性优雅”的氛围，既不过于夸张，也不会显得臃肿。
配色花哨，增加活力感
刘晓庆在穿衣搭配中，往往选择一些色彩鲜艳、搭配独特的服饰。她深信，随着年龄的增长，女性的穿搭应该摆脱沉闷、单调的颜色，而是选择更多元化的颜色组合。明亮的颜色能够提升女性的气色，也能带来一种愉悦的视觉感受，令女性在任何场合都能显得精神焕发。
许多年长女性在穿衣搭配时，常常选择低调的颜色如灰色、黑色或白色，但刘晓庆认为这些颜色过于平淡，难以展现女性的活力与魅力。相反，丰富的颜色组合，如明黄、橙红、玫瑰粉等，不仅让女性看起来更加年轻，也能通过颜色的巧妙运用来增加整个人的层次感。
配色花哨并不意味着杂乱无章，刘晓庆提倡的是有重点的搭配技巧。例如，选择一件色彩丰富的裙子搭配一双简约的鞋子，或是将同色系的不同深浅颜色组合在一起，这样的配色既能展示女性的独特品味，又能避免过于浮夸的效果。
精致妆容，点亮整体造型
尽管刘晓庆的穿搭风格非常独特，但她并不仅仅依赖于衣物和发型来展现优雅。精致的妆容对于她来说，尤为重要。对于年长女性来说，化妆不仅仅是为了遮掩岁月的痕迹，更是为了让整个人显得更加精神和有活力。刘晓庆喜欢用柔和的色调来做眼妆和腮红，通过这些细节的处理，她能够让整个面部看起来更加明亮和立体。
尤其是眼妆，刘晓庆强调眼部的护理和化妆技巧。年纪越大，眼部的皱纹和眼袋容易显现，因此合理的眼部化妆不仅能遮掩这些缺点，还能让眼神看起来更有神采。适当的眼线、睫毛膏和眼影组合，能够瞬间让眼睛变得更加明亮有神，提升整个妆容的层次感。
除了眼妆，腮红和口红也是刘晓庆化妆中的重要步骤。腮红不仅能够让脸部看起来更加立体，而且还会让整个人显得更加有气色。而口红的选择则要根据整体造型来搭配，亮丽的口红色会让女性看起来更加青春洋溢，而柔和的裸色口红则适合更为优雅的场合。
自信是最重要的“衣服”
无论是短发、宽松的衣服，还是花哨的配色，最终的核心还是自信。刘晓庆的穿搭哲学背后，最重要的一点便是她那份自信与从容。在她看来，随着年纪的增长，女性往往会对自己的外貌产生不自信的情绪，但如果能够用心打扮自己，尽情展示独特的风采，那么她们将始终保持一种内外兼修的优雅气质。
自信是女性最美的“衣服”，它不仅表现在外貌上，也体现在举止、言谈中。当女性对自己有足够的自信时，她们不仅能够从容面对镜中的自己，也能自然地散发出一种吸引人的气场。这种内在的自信，能够为她们的外在形象加分，让她们无论身处何种年龄阶段，都能焕发出独特的魅力。
刘晓庆以自己的实践为例，向我们展示了自信对于外形和气质的巨大影响。她的穿搭风格、发型设计和妆容都来源于对自我的认可和喜爱，而这份自信，也正是她在娱乐圈中始终保持竞争力的秘诀之一。
74岁的刘晓庆通过她的穿搭哲学，向我们展示了一个女人在年老时如何依然保持优雅与魅力。她提倡短发、宽松的衣物和富有活力的配色，这些不仅仅是对外在形象的关注，更是一种生活态度的体现。她教导我们，随着年龄的增长，外表上的变化是不可避免的，但内心的自信和优雅却能让我们在任何年纪都散发光彩。
无论是选择短发来彰显干练，还是通过宽松衣物来塑造舒适感，刘晓庆的穿搭哲学提醒我们，保持与时俱进的审美，展现自己最美的一面，才是岁月最好的馈赠。