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新华社昆明 10 月 2 日电 题：云南大理：信用公示 " 亮底牌 " 入住民宿更放心新华社记者丁怡全" 扫码即可查看民宿资质证照、实景图片及官方评级等信息，选房入住不闹心。"10 月 1 日，在云南省大理市双廊镇一家民宿前台，来自哈尔滨的游客李蓉一边用手机扫描 " 民宿信用二维码 " 一边说，今年国庆中秋 8 天假期，准备和朋友在洱海边 " 发呆 "。云南大理，作为国内知名的旅游目的地，吸引着各地游客前来。入住一家独具风情的特色民宿，已成为深度体验当地文化的常见方式。然而，现场入住 " 落差 " 过大的问题时有发生。" 我们不能让无序发展砸了大理旅游的‘金字招牌’。" 大理市文化和旅游局局长薛敏说，大理市推出了旅游民宿信用公示系统，核心是 " 民宿信用二维码 "，它如同每间民宿的 " 电子身份证 "，串联起游客从选择、入住到离店的全过程，为每一次消费保驾护航。" 在制定大理旅游攻略的过程中，我在社交媒体上留意到一些关于民宿的负面评价，生怕自己预订的房间会‘货不对板’。为此，在订房时我特意请民宿店长出示了‘民宿信用二维码’，仔细查看其中内容后，终于安心下来。" 来自贵阳的游客黎源浩表示，带着家人出行，他更希望能够住得安心。据介绍，" 民宿信用二维码 " 还是维权的入口，游客入住过程中遇到任何问题可以扫码投诉，反映的问题可直通政府部门相关受理中心，确保游客诉求得到快速响应和处理。" ‘民宿信用二维码’上线后更有利于优质民宿脱颖而出，让虚假宣传、资质不全、卫生不达标等不良行为无处遁形，引导行业走向健康发展之路。" 在双廊镇经营民宿多年的王钟说，早在一周前，今年国庆中秋假期的房间就全部订满，很多都是老客户介绍新朋友过来。自 2024 年 9 月上线以来，截至目前，旅游民宿信用公示系统已接入大理市各类旅游民宿经营商户超 2300 户。" ‘一个码’打消了游客来大理的顾虑，规范了市场环境，让每一位远道而来的客人，都能真正安心地邂逅苍山洱海间的美好，推动民宿行业乃至大理旅游生态向‘诚信、优质、规范’的方向发展，形成良性循环。" 大理市客栈协会会长李海忠说。如今，越来越多的游客将扫 " 民宿信用二维码 " 作为在大理选民宿的 " 基本操作 "。薛敏说，接下来，将持续推动系统迭代与全域覆盖，平台功能将逐步向餐饮、旅拍等领域延伸，在大理市构建起 " 吃住行游购娱 " 全链条信用生态，为到大理的游客营造舒心的旅游环境。

李维嘉，这位曾经让无数观众捧腹大笑的娱乐圈主持人，近年却经历了极大的心理低谷。面对生活中的诸多困境，他深陷阴霾，难以自拔。正是他的好朋友谢娜，带给了他无尽的支持和鼓励，帮助他走出了这段艰难的时期。李维嘉自白，自己能够从低谷中走出，重新找到自信和生活的意义，谢娜是他最重要的支柱。本文将从六个方面详细阐述谢娜如何成为李维嘉的心理支撑，帮助他度过人生低谷。

1. 谢娜的陪伴让李维嘉感到不再孤单

李维嘉曾公开表达过，在他最困难的日子里，谢娜是唯一一个能让他感受到温暖的人。面对事业的低迷和情感的挫折，李维嘉一度陷入了孤单和无助之中。那段时间，他常常一个人待在家中，陷入沉思，甚至怀疑自己未来的方向。谢娜并没有离开他。她无时无刻不在他的生活中，通过电话、短信和社交媒体给予他关心和陪伴。

谢娜总是耐心地听李维嘉倾诉，无论他的情绪有多复杂，谢娜都能细心安慰他。李维嘉曾经说，谢娜像是他的“心灵导师”，她不仅让他感到自己并不孤单，还给予他鼓励，让他重新振作起来。谢娜的陪伴，不仅让李维嘉感受到友情的温暖，也让他重新找到自己生活的希望和动力。

2. 谢娜的幽默感帮助李维嘉走出低谷

谢娜的幽默和乐观是她能够帮助李维嘉的重要原因之一。在李维嘉陷入低谷的时候，谢娜总是用她的幽默感来调节气氛，轻松化解李维嘉的压力。每当李维嘉情绪低落，谢娜就会用她那标志性的搞笑语气，试图让李维嘉开怀一笑。她的笑声和乐观情绪，犹如一股清流，滋润了李维嘉枯竭的心田。

李维嘉曾透露，在某些最难熬的时刻，是谢娜用她的幽默和搞笑的段子让他忍不住笑了出来，这种笑声不仅打破了他内心的阴霾，也帮助他恢复了对生活的信心。谢娜的幽默感，不仅是一种社交方式，更是她帮助李维嘉走出困境的一种“武器”。她用自己独特的方式，告诉李维嘉：无论生活有多么艰难，总有一刻是值得笑的。

3. 谢娜的无条件支持给了李维嘉安全感

谢娜对李维嘉的支持从不带任何条件。在李维嘉经历人生低谷时，谢娜不仅在精神上给予他极大的支持，甚至在事业上也主动提供帮助。李维嘉曾回忆，自己一度陷入对未来的迷茫，甚至不敢面对自己的公众形象，但谢娜总是毫不犹豫地站在他身边，给他最坚定的力量。

谢娜从不批评李维嘉的选择，她尊重他的每一个决定，无论他是想重新开始做主持，还是尝试进入其他领域，谢娜都给予他最真诚的鼓励。她不仅是李维嘉的朋友，更是他生命中的坚定支持者。正是这种无条件的支持，让李维嘉感受到强烈的安全感，这种安全感让他能够勇敢面对生活的挑战，逐渐走出阴霾。

4. 谢娜的智慧引导让李维嘉重新审视自我

除了幽默和陪伴，谢娜的智慧也是帮助李维嘉走出阴霾的重要因素。谢娜在与李维嘉的交往中，总是通过一些机智的言辞和深刻的见解，帮助李维嘉重新审视自己的内心世界。她擅长通过生活中的点滴，引导李维嘉去反思自己，发现自己真正的优点和潜力。

李维嘉曾多次提到，谢娜总能在关键时刻给他一些非常中肯的建议，这些建议不仅帮助他清晰了自己的目标，还让他明白，自己并不需要过度迎合外界的期待，而是要追随自己的内心。谢娜的智慧和睿智，使李维嘉意识到自己的价值和意义，让他重拾信心，走出生活的低谷。

5. 谢娜的真诚让李维嘉感受到友情的力量

李维嘉和谢娜的友谊，不仅仅是表面的互动和关怀，更是在彼此的真诚中建立起的深厚情感。谢娜从不做作，她对李维嘉的关心是真心实意的，这种真诚的友谊让李维嘉感到无比珍贵。无论李维嘉遭遇怎样的挫折，谢娜总是能第一时间给出最真诚的帮助。

李维嘉也表示，谢娜是他最信任的人之一，在他最黑暗的时刻，谢娜的陪伴和支持成了他走出困境的重要力量。通过谢娜的真诚，他不仅得到了情感上的滋养，还学会了如何去珍惜和回馈朋友之间的友情。正是这种真诚的友谊，让李维嘉在谢娜的帮助下逐渐重回正轨。

6. 谢娜的坚定信念帮助李维嘉重拾自信

谢娜对李维嘉的坚定信念，是他走出阴霾的最终钥匙。李维嘉曾在某次访谈中表示，自己有时会对未来感到恐惧和迷茫，但谢娜总是告诉他：“你有无穷的潜力，你能做到！”这种坚定的信念，逐渐点燃了李维嘉内心的自信。谢娜的每一句话，都是对李维嘉心灵深处的一次激励，让他在低谷中不断重新燃起斗志。

李维嘉的自信，正是来源于谢娜的坚定不移和对他潜力的肯定。在谢娜的鼓励下，李维嘉不仅恢复了对自己的信心，还找回了对生活的热爱和对事业的追求。谢娜的信念，像是一盏明灯，为李维嘉照亮了前行的道路。

李维嘉自白，自己能够走出阴霾，重拾自信，离不开谢娜的帮助。从陪伴到幽默、从无条件支持到智慧引导，再到真诚的友谊和坚定的信念，谢娜用她的一言一行，默默帮助李维嘉度过了最黑暗的时光。李维嘉也在这段深厚的友谊中重新找到了自己的价值和生活的意义。谢娜无疑是李维嘉人生路上最重要的朋友，是他走出阴霾的最大动力。正因为有她的支持，李维嘉才能够在生活的风雨中，坚持自我，勇敢前行。