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新华社昆明 10 月 2 日电 题：云南大理：信用公示 " 亮底牌 " 入住民宿更放心新华社记者丁怡全" 扫码即可查看民宿资质证照、实景图片及官方评级等信息，选房入住不闹心。"10 月 1 日，在云南省大理市双廊镇一家民宿前台，来自哈尔滨的游客李蓉一边用手机扫描 " 民宿信用二维码 " 一边说，今年国庆中秋 8 天假期，准备和朋友在洱海边 " 发呆 "。云南大理，作为国内知名的旅游目的地，吸引着各地游客前来。入住一家独具风情的特色民宿，已成为深度体验当地文化的常见方式。然而，现场入住 " 落差 " 过大的问题时有发生。" 我们不能让无序发展砸了大理旅游的‘金字招牌’。" 大理市文化和旅游局局长薛敏说，大理市推出了旅游民宿信用公示系统，核心是 " 民宿信用二维码 "，它如同每间民宿的 " 电子身份证 "，串联起游客从选择、入住到离店的全过程，为每一次消费保驾护航。" 在制定大理旅游攻略的过程中，我在社交媒体上留意到一些关于民宿的负面评价，生怕自己预订的房间会‘货不对板’。为此，在订房时我特意请民宿店长出示了‘民宿信用二维码’，仔细查看其中内容后，终于安心下来。" 来自贵阳的游客黎源浩表示，带着家人出行，他更希望能够住得安心。据介绍，" 民宿信用二维码 " 还是维权的入口，游客入住过程中遇到任何问题可以扫码投诉，反映的问题可直通政府部门相关受理中心，确保游客诉求得到快速响应和处理。" ‘民宿信用二维码’上线后更有利于优质民宿脱颖而出，让虚假宣传、资质不全、卫生不达标等不良行为无处遁形，引导行业走向健康发展之路。" 在双廊镇经营民宿多年的王钟说，早在一周前，今年国庆中秋假期的房间就全部订满，很多都是老客户介绍新朋友过来。自 2024 年 9 月上线以来，截至目前，旅游民宿信用公示系统已接入大理市各类旅游民宿经营商户超 2300 户。" ‘一个码’打消了游客来大理的顾虑，规范了市场环境，让每一位远道而来的客人，都能真正安心地邂逅苍山洱海间的美好，推动民宿行业乃至大理旅游生态向‘诚信、优质、规范’的方向发展，形成良性循环。" 大理市客栈协会会长李海忠说。如今，越来越多的游客将扫 " 民宿信用二维码 " 作为在大理选民宿的 " 基本操作 "。薛敏说，接下来，将持续推动系统迭代与全域覆盖，平台功能将逐步向餐饮、旅拍等领域延伸，在大理市构建起 " 吃住行游购娱 " 全链条信用生态，为到大理的游客营造舒心的旅游环境。

95岁奶奶活成“冻龄神话”：前半生救死扶伤，后半生成模特顶流

她的名字可能不为所有人熟知，但她的经历和成就，却是许多人心中的传奇——95岁的奶奶活成了“冻龄神话”。一生从医救死扶伤，晚年却意外转型，成为了社交媒体上的模特顶流。这样一个跨越年代、充满活力的故事，吸引了无数人关注与追捧。

这个奶奶的故事不仅仅是关于年龄的抗争，更是关于生命力的展现，关于一个人如何在不同的生命阶段找到自我价值并光芒四射的故事。

前半生：救死扶伤的医学人生

作为一名医生，奶奶的前半生奉献给了无数患者。她年轻时进入医学领域，带着强烈的使命感和责任感。即使在条件艰苦的年代，她依然坚持在第一线，为每一位患者提供最好的治疗。

那个时代的医学条件并不如今天先进，许多医疗器械甚至无法达到现在的标准，但她凭借着自己深厚的医学功底和对生命的敬畏，成为了很多人的救命恩人。每次看到患者病情好转，她都感到无比欣慰。她常说：“作为医生，不仅是要救人的身体，更要关心病人的内心。”

她的医术逐渐被人们认可，许多患者亲自上门感谢她。她从不炫耀自己的成就，只是默默工作，直到她退休那一天，她的白大褂已经穿了几十年。

晚年：意外转型成模特

令人惊讶的是，退休后的奶奶并没有选择安享晚年，而是选择了一个出人意料的方向——做模特。她在朋友的建议下开始尝试走秀，并在某个偶然的机会下参加了当地的时尚活动。这一举动，彻底改变了她的生活。

随着她的社交媒体账号渐渐活跃，奶奶的风采逐渐吸引了大量粉丝。她凭借着自己独特的气质和多年保持的优雅形象，在短短几年内，成为了网络上的顶流模特。她的照片常常出现在各种时尚杂志和广告中，成为了许多人心中的“冻龄神话”。

抗衰老秘诀：积极心态和健康习惯

奶奶的“冻龄”秘诀，许多人都在追寻，但她自己却有自己的理解：“保持积极的心态，享受生活中的每一刻”。她从不刻意去追求长生不老，而是通过平和的心态与规律的生活习惯，保持了年轻的外貌和精力。

奶奶坚持每天做适量的运动，喜欢散步和做瑜伽。她说：“运动是保持身体健康的最好方法，它能提高免疫力，还能让你感到心情愉悦。”她保持良好的饮食习惯，常吃新鲜的水果和蔬菜，避免过度的油腻和糖分摄入。

在奶奶的眼中，岁月的流逝并不可怕，关键是要有一颗年轻的心，去追求自己真正热爱的事物。

智慧人生：如何面对衰老

面对衰老，奶奶始终保持着一种豁达的态度。她说：“衰老并不可怕，最重要的是如何去面对它。”她从不避讳自己年纪的增长，也不对衰老感到恐惧。相反，她认为衰老是自然的过程，每个人都必须经历。

她将自己的智慧和经验传授给了许多人，尤其是年轻人。她经常在社交媒体上分享一些关于生活和心态的心得，鼓励大家面对生活中的困境时要保持积极向上的心态，并找到自己热爱的事物去追求。

她认为，正是这种智慧的积淀，让她能够以更从容的姿态面对衰老，而不是被它压倒。

打造个人品牌：奶奶的社交媒体策略

奶奶能够迅速成为模特界的“顶流”，除了外貌和气质的吸引力，她在社交媒体上的个人品牌也起到了至关重要的作用。她懂得如何运用社交平台与粉丝互动，通过分享日常生活和个人经历，建立起强大的个人影响力。

她的Instagram、微博等社交媒体账号，充满了她的生活点滴、时尚照片以及健康建议。奶奶不仅展示了自己对生活的热爱，还通过亲切和真诚的言语与粉丝建立了深厚的情感连接。每一篇她写的长文或每一张她发布的照片，都引起了广泛的关注和点赞。

生活态度：永远不设限

奶奶的成功，最重要的秘诀可能就是她从未对自己设限。虽然年纪已高，但她始终没有将自己束缚在“老年”这一标签里，而是尽情去追求每一份热爱。无论是从事医疗工作，还是转行做模特，奶奶都没有设定“不能做”的界限，而是选择了勇敢尝试。

她常常告诉身边的人：“年龄从来不应该是限制我们的因素。只要你有梦想，就去追求它，永远不要放弃任何一个机会。”

她用自己的经历，深刻地诠释了“活到老学到老”的精神，也让许多人看到了年龄只是数字，真正重要的是内心的激情与勇气。

健康饮食：重视营养和细节

奶奶的饮食方式也是她保持年轻的重要因素之一。她非常重视食物的营养搭配，每餐都精心安排，确保摄取足够的维生素和矿物质。她还坚持饮用天然的草本茶，以促进新陈代谢和保持活力。

她认为，健康的饮食不仅有助于维持身体的机能，还能在无形中保持皮肤的光泽和弹性。她的饮食中避免了过多的油腻食物，而是更多地选择低糖、高纤维的健康食物。

她的健康饮食理念，成为了她粉丝们效仿的榜样，也让大家看到了“健康”对于冻龄的重要性。

活力与阳光：保持正能量

奶奶每天都充满阳光和活力，周围的人都被她的正能量所感染。她认为，活力不仅仅是外貌的保持，更是内心的光芒。她常说：“每天要对自己笑一笑，生活中的每一分每一秒都值得我们珍惜。”

奶奶的乐观精神和对生活的热爱，给了她源源不断的活力。无论是面临挑战，还是享受宁静时光，她都能以一种平和的心态去面对，始终保持着积极向上的生活态度。

在她的影响下，越来越多的人开始关注心理健康与心态管理，学会如何保持内心的平衡与幸福。