记者 张锐港人北上消费又有新流行：买社保。翁俊权（英文名：Robin，罗宾）是香港人，因曾在香港警队工作，身边的朋友习惯叫他罗宾 Sir。2021 年左右，翁俊权带着家人搬至广东省中山市定居。过去两三年，随着港人北上 " 买买买 " 氛围愈浓，翁俊权在社交平台上分享的 " 罗宾 Sir 内地生活点滴 " 系列视频也受到香港亲朋好友的关注。9 月 28 日，翁俊权向经济观察报记者表示，今年，港人北上的 " 购物车 " 越来越丰富，关于 " 申请内地社保（社会保险，主要包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险等）" 成为被咨询较多的话题。经济观察报记者亦在小红书、抖音等社交平台注意到，目前已有不少博主在网上分享关于 " 港人北上买社保、医保（参保）" 等主题的贴文，也有香港网友自述参保经验，并称这是为 " 回深圳退休 " 做准备。9 月 25 日以来，经济观察报记者跟进采访了数位在粤港澳大湾区内地城市已申请社保或医疗保险（也称 " 医保 "）的香港居民，并向中山市人力资源和社会保障局（下称 " 中山人社局 "）、广东省医疗保障局查询港澳居民在粤参保情况。从 " 内地工作 " 到 " 内地退休 " 翁俊权在中山申请社保的起因是内地工作需要。9 月 25 日，翁俊权向经济观察报记者回忆了他从香港到深圳工作、创业，以及最后选择在中山定居、退休的过程。1991 年，当时已经在香港警队工作约五年的翁俊权选择退役，前往厦门大学进修学习。他说，或许是因为在政府部门工作，他比普通香港人更敏锐的感知到 "1997 年香港回归祖国 " 的意义。" 我的父母也是年轻时从内地到香港打拼，我们心中对内地始终有一份情怀。" 翁俊权说，回内地求学是他第一次接触内地，" 那时选择从香港再回内地的人不多，如今看来这是改变我人生的决定 "。1993 年，翁俊权完成进修回港工作，并进入房地产行业。2000 年，翁俊权所在的香港房地产公司进驻内地市场，他被派驻深圳，负责当地市场开发工作。时间一晃至 2019 年，随着《粤港澳大湾区发展规划纲要》政策落地，翁俊权接待了很多香港客户，主要考察广州、深圳、中山、珠海的楼市。同期，年过 50 岁的翁俊权也在为自己的退休做准备。与翁俊权相似，这群香港客户大多数是 40 岁至 60 岁，即将退休或已有退休计划。不同的是，" 他们普遍对内地还不太熟悉，就是偶尔到深圳吃个饭 "。翁俊权说，一些警队前同事、香港好友就这样成为他独立策划在内地带 " 香港考察团 " 的第一批客户。也是大约 2019 年，翁俊权相继在香港、内地注册公司，专注为香港人到内地置业提供中介服务。"2021 年左右，我和家里人一起搬到中山定居，两个孩子也过来读书，完全融入中山。" 翁俊权说，因为在内地创办公司，他和妻子以公司职员的身份购买了中山市的社保，每人支付大约 1500 元 / 月。过去几年，在中山生活的 " 幸福感 " 进一步 " 肯定 " 了翁俊权的退休计划。在他看来，一方面，中山与周边的广州、深圳相比，房价相对较低，这大幅度降低了生活成本；另一方面，随着山姆等网红商场陆续开业，其日常生活、购物环境不输香港。" 以前住香港，放假总是想去户外，去哪里旅游，现在觉得在家就特别舒服。" 翁俊权说，中山本地居民 " 讲粤语 " 居多，所以当地生活环境与香港很相似。而且，随着粤港澳大桥、深中通道相继建成通车，以及 " 港车北上 " 等政策落地，往返香港与内地的交通越来越通畅。这些 " 幸福感 " 同样吸引着翁俊权的香港客户们。翁俊权向经济观察报记者表示，截至目前，他已服务上百位移居中山退休的香港人。并且，据他所知，当中不少港人也申请了当地城乡居民基本养老保险或者医疗保险。翁俊权因此特意在 " 罗宾 Sir" 多个社交平台账号专门推出了一期内容，讲解港澳台人士如何在内地申请社保，以及使用医保看病的过程。对此，中山市人社局回复经济观察报记者采访时提到，该局已经注意到港澳居民在中山参保（养老、失业和工伤保险）数量上升，整体与粤港澳大湾区建设速度相符，属于正常的数量上升；购买者主要为在中山居住、工作和开办企业的港澳人员。经济观察报记者查阅小红书等社交平台注意到，" 港人北上买社保退休计划 " 涉及广州、深圳等粤港澳大湾区多个城市。广东省社会保障基金管理局曾公布过一组数据：截至 2024 年 8 月，港澳居民在粤参加养老、工伤、失业保险共 33.28 万人次，较 " 湾区社保通 " 上线（2021 年底）前增长 118.93%。根据公开信息，" 湾区社保通 " 是一项由广东省人社厅推出，完善、提高粤港澳三地社会保障制度对接工作的服务措施。高效、便宜的医疗服务获 " 高赞 " 在内地社保包含的五项保险中，翁俊权对医保的评价最高。据经济观察报记者了解，内地医疗服务也是港人北上越来越受认可的一项 " 消费 "。9 月 28 日，经济观察报记者在小红书平台一则近期仍在持续更新的 " 港人北上买社保攻略 " 贴文下看到，一位香港网友自称目前在港工作，决定以后退休回深圳养老，已经以深圳灵活就业形式申请深圳社保，每月支付费用 1000 元。这位网友同时建议，（香港人）若在内地有养老需求就 " 供社保 "，只想看病方便就 " 买医保 "。就此，翁俊权对经济观察报记者说：" 香港的医疗服务相对比较极端，居民可以通过极少费用获得公立医疗服务，但资源紧张、轮候时间长，例如急诊常常要排四五个小时。"翁俊权称，以治疗白内障为例，通常排期做检查就要等几个月，检查后确认需要手术，很可能还要再等两年。"（白内障）不严重都等到严重了。" 他说，如果选择去私人医疗机构，治疗效率高但费用也很高，即使自己在有购买商业保险的情况下，治疗费用对普通收入群体而言仍然感到有压力。翁俊权分享自己在中山治疗 " 眼干疑似白内障 " 称，他上午在手机上预约附近医院挂号，下午按时就医，总费用 88 元，自费 48 元，报销（统筹支付）40 元，高效、便宜。翁俊权同时介绍称，以中山为例，如果港澳台人士在当地工作，公司会直接帮其申请社保，当中已包含医疗保险；如果只是在当地居住而未就业，可以申请当地城乡居民基本医疗保险。另据记者采访所知，孙宏睿、叶兴华分别是在广州、佛山创业数年的香港人，两人亦因工作需要申请了当地社保。其中，医保是他们认为内地社保给他们带来的最直接的便利。" 社保短期意义不大，医保用的多。" 孙宏睿说。胡先生是一名年轻的香港中医，熟悉两地医疗系统，2023 年起以灵活就业形式在内地只申请了深圳职工基本医疗保险。9 月 27 日，胡先生向经济观察报记者表示，他因工作原因经常参与大湾区青年中医交流活动，而自己因贫血、尿酸高，需要定期到医院复查。目前，他在深圳的医保每月支付 471.6 元，对深圳的就医效率和费用感到很满意。胡先生表示，自己在香港已购买商业保险，但这些定期复查的费用未达到报销门槛，" 自费比内地高几倍 "。胡先生对香港医疗服务的整体感受与翁俊权等人一致。" 公立医疗资源便宜，甚至比内地便宜，但要排队，一个专科的号要排 2 年至 3 年。" 胡先生说，对大部分香港居民而言，在深圳购买医保还是比较小众的行为，主要是因为不熟悉相关的政策。广东省医疗保障局公布的数据显示，自 2020 年《香港澳门台湾居民在内地（大陆）参加社会保险暂行办法》（下称《暂行办法》）实施以来，截至 2023 年底在广东省参加居民医保的港澳人员超过 21 万人。9 月 26 日，经济观察报记者就港澳人员在粤参保的最新情况向广东省医疗保障局发出采访查询，截至发稿暂未获得回复。社保政策 " 破壁 " 仍在继续 无论是在粤创业多年的翁俊权等人，还是熟悉医疗系统的胡先生，他们都认为内地提供的社保、医保服务对港人而言是一项 " 划算 "" 高性价比 " 的福利，甚至特别适合一部分香港人的需要。胡先生说，深圳医保很适合慢病人群，方便他们定期复诊，或者中低层收入人群，他们想省钱又想得到较好的医疗服务。他也提到，相关政策对很多香港人来说还是很陌生，存在 " 科普不足 " 的情况。对此，中山市人社局方面回复经济观察报记者采访表示，以中山为例，目前港澳居民在内地参保主要根据 2020 年 1 月 1 日实施的《暂行办法》及广东省统一制定的港澳居民参加企业职工养老保险政策，港澳居民与中山本地居民同参保、同缴费、同待遇。2019 年 12 月，人力资源社会保障部、国家医疗保障局在上述《暂行办法》公布时的新闻发布会上曾概括表示，《暂行办法》主要内容包括对 " 适用人员范围、适用险种、享受待遇、经办程序以及（港澳台与内地）双重缴费等问题 " 的明确。其一，《暂行办法》将两类港澳台人员纳入适用范围。第一类是就业人员，包括在内地（大陆）单位就业、灵活就业、个体经营等各种形式的就业人员；第二类是非就业人员，包括在内地（大陆）居住但未就业的人员及在校大学生等。其二，《暂行办法》规定，在内地（大陆）就业的港澳台居民应当参加五项基本社会保险。在内地（大陆）居住未就业港澳台居民，可以在居住地按规定参加城乡居民基本养老保险和医疗保险。《暂行办法》同时表示，相关政策也为未来衔接安排留出空间，会持续改善、提高经办服务。对此，中山市人社局向经济观察报记者表示，目前，其下属单位中山市社会保险基金管理局仍在积极开展 " 湾区社保通 " 工程，主动与港澳牵手，共同推动社保业务 " 跨境办 "。例如，2022 年，该局与中国工商银行（澳门）股份有限公司、澳门工会联合总会等两家澳门社会机构签订服务协议，委托其以业务导办、代收件和咨询答疑等方式为在澳的澳门居民提供社保服务；2023 年，中山作为广东省 5 个试点城市之一与香港工会联合会签订社保服务合作协议，将资格认证、参保登记、待遇申请等 7 个社保高频事项向香港社会机构延伸，通过委托办理方式，解决香港居民 " 跨境办 " 社保业务之困。中山市人社局进一步向记者解释，除了目前港人感受最明显的医保服务，内地的养老保险参保缴费 " 多缴多得，长缴多得 "，而且 " 活到老、领到老 "，养老保险参保缴费达到法定退休年龄和年限，就可以终身领取，且待遇有相关调升的机制。并且，相关办理政策很灵活。例如，在申请养老保险方面，港澳人士通过办理居住证就可以在内地以灵活就业方式参保，无需提供复杂的工作证明等，手续简便。" 其实我也想给父母买（内地）社保，但他们已经超龄，不符合政策条件所以买不了。" 叶兴华对经济观察报记者说，他希望粤港两地的互通政策能更开放。
张咪，作为中国著名的歌手，曾以一首《懂你》获得了无数粉丝的喜爱。命运的捉弄让她在事业巅峰时遭遇了癌症的侵袭，且诊断为晚期癌症。面对如此巨大的打击，张咪没有放弃，而是凭借顽强的意志和一系列的积极因素，在300天内奇迹般地战胜了病魔，成功战胜癌症，肿瘤最终消失。张咪的抗癌成功引发了社会广泛关注，大家纷纷为她的坚强与勇气点赞，也纷纷好奇，是什么让她能够在如此短的时间内逆转病情？
以下，我们将从多个方面分析张咪为何能在300天内成功抗癌，探讨她的抗癌之路。
坚定的信念与积极心态
张咪抗癌成功的首要因素是她坚强的信念和积极的心态。在面对癌症晚期的严峻挑战时，张咪并没有被恐惧和绝望所压倒。她始终保持乐观，告诉自己“只要不放弃，就一定有希望。”她相信自己的身体足够强大，能够战胜癌症，而这种信念成为她抗癌路上的重要支撑。
心理学研究表明，积极乐观的情绪有助于增强身体的免疫系统，提高对疾病的抵抗力。张咪不仅没有让癌症打击她的心理状态，反而更加珍惜生命、享受每一天。她通过参加冥想和放松训练来缓解压力，通过和家人、朋友的谈话获得心理上的支持。她的乐观与坚持，成为她战胜癌症的第一武器。
及时发现和精准治疗
张咪的抗癌成功也离不开及时的发现和精准的治疗。她在病情初期就接受了正规的医疗检查，这为她提供了及时的诊断。医生通过影像学检查发现了张咪体内的肿瘤，虽然已经是晚期，但及时的发现为后续的治疗争取了宝贵时间。
在确诊后，张咪选择了综合治疗方案，包括手术、化疗以及中西医结合治疗。通过精确的诊断和科学的治疗方案，她的病情得到了有效控制。随着治疗的推进，肿瘤逐渐缩小，最终消失。这种精准的治疗方案有效地阻止了癌细胞的扩散，也为她的康复奠定了基础。
配合专业医生与医疗团队
张咪能够在短短300天内抗癌成功，还得益于她选择了一个经验丰富的医疗团队。在面对癌症晚期这一重大疾病时，张咪并没有轻信偏方或者非正规的治疗，而是选择了专业医生和权威医疗机构。她的主治医生不仅在癌症治疗方面具有丰富的经验，还与多个领域的专家保持密切联系。
张咪的治疗过程中，医疗团队根据她的病情变化及时调整治疗方案，确保每一步都精准有效。医疗团队还为她提供了全面的护理和心理支持，帮助她渡过了化疗过程中的痛苦与难关。医生的细心治疗和团队的共同努力，成为她抗癌成功的重要保障。
家庭支持与社会关爱
张咪在抗癌过程中，得到了家人和社会的强大支持。她的丈夫、孩子以及亲友始终陪伴在她身边，给予她无私的支持与鼓励。在化疗期间，张咪时常感到身体虚弱，然而正是家人的陪伴，让她感受到无尽的温暖和力量。家人的关爱不仅是她康复的重要动力，也让她在面对病魔时更加坚定。
张咪的粉丝和社会各界人士也通过各种方式表达了对她的关心。无数粉丝通过社交媒体送上祝福，给她加油打气。张咪深知，正是这些爱与支持让她感受到不孤单，因此她始终保持着积极的心态，勇敢面对疾病。
健康饮食与良好作息
在治疗期间，张咪还特别注重自身的饮食和作息。她在医生的建议下，开始调整饮食结构，选择了富含抗癌成分的食物，比如富含维生素C和E的蔬果、富含欧米伽-3脂肪酸的鱼类等。她还避免摄入过多的糖分和油腻食物，以降低体内的炎症反应，帮助免疫系统恢复。
张咪保持规律的作息时间，保证充足的睡眠。研究表明，良好的睡眠可以帮助身体恢复免疫力，促进细胞修复。在康复过程中，张咪没有过度劳累，而是通过适当的休息和轻度运动来保持身体的健康状态。
科学的抗癌理念与自我调节
张咪对于抗癌的认识也发生了很大的变化。在抗癌的过程中，她不仅仅依赖传统的治疗方法，还积极学习了一些科学的抗癌理念。她开始深入了解癌症的成因和机制，并结合自身的情况进行适当的自我调节。她认识到，抗癌不仅仅是依赖药物治疗，良好的心理调节、合理的作息以及科学的饮食同样至关重要。
她通过参加各种健康讲座、阅读相关书籍，不断提高自己的抗癌知识。这种主动学习的态度，使她能够更加理智地面对治疗过程中可能出现的困难，并不断调整自己的生活方式，以提高抗癌的效果。
张咪的抗癌成功并非偶然，而是多方面因素共同作用的结果。无论是她的坚定信念，还是及时的治疗，亦或是家人的支持和社会的关爱，都是她成功战胜癌症的重要因素。她的故事无疑给了广大癌症患者以希望和勇气，证明了只要坚持不懈，战胜病魔并非不可能。